La peau est le premier rempart de protection de l’organisme ! Elle est d’ailleurs souvent considérée comme le reflet de notre état de santé global. Terne et sans éclat ? Vous êtes probablement fatigué ou stressé par votre quotidien. Votre peau tiraille et présente des zones de sécheresse ? Il s’agit peut-être de rééquilibrer votre alimentation ou de revoir votre routine de soin. Pourquoi prendre soin de son épiderme ? Hydraté et nourri, il permet d’optimiser vos chances d’avoir une barbe bien brillante. Quels sont les soins du visage à adopter quand on est un homme ? Comment hydrater sa peau ?
Routine de soin, produits à utiliser et erreur à éviter, Ça Va Barber vous dévoile tous ses secrets pour retrouver une peau de bébé !
Soin du visage pour homme : pourquoi c’est important ?
Les avantages à prendre soin de son visage
Guerrier des forêts sombres autrichiennes, viking originaire des pays nordiques ou barbu de temps modernes, prendre soin de son visage n’est pas toujours évident ! Et pourtant, c’est un geste essentiel pour les hommes qui souhaitent avoir une peau à la fois saine et sans imperfection. Par ailleurs, une routine de soin régulière permet aussi de ralentir l’apparition des signes de l’âge, même si c’est ce qui fait votre charme intemporel…
Les différences entre la peau des hommes et des femmes
Les hommes aussi ont besoin de prendre soin de leur visage ! La plupart du temps, leur peau est plus grasse que celle des femmes, notamment grâce à la présence de glandes sébacées situées dans l’épiderme. Les hommes sont ainsi plus susceptibles d’avoir de l’acné, ou de petites imperfections. Le derme est plus épais, ce qui laisse moins paraitre les signes de l’âge. L’objectif est donc de réguler la production de sébum pour limiter l’apparition des boutons, tout en maintenant une bonne hydratation. Quels produits utiliser pour prendre soin de sa peau ?
Les produits essentiels pour une routine de soin du visage
Soin du visage pour homme : les nettoyants
Le nettoyage est la première étape pour prendre soin de sa peau quand on est un homme. Il permet d’éliminer les impuretés accumulées pendant la journée ou la nuit, telles que la poussière, la pollution, la sueur ou encore les microparticules. Il est essentiel d’utiliser des cosmétiques adaptés à son type de peau en tant qu’homme. Vous pouvez également user d’un exfoliant une à deux fois par semaine.
Hydrater sa peau en tant qu’homme
L’hydratation est une étape indispensable pour avoir une belle peau ! Privilégiez des crèmes hydratantes plus ou moins riches en fonction de votre type de peau, à appliquer après avoir nettoyé votre visage. Le plus simple est de procéder à la suite de votre douche, au moins une fois par jour, en fonction de vos habitudes et de vos besoins.
Appliquer des traitements spécifiques
Avec ou sans barbe, il est possible que votre peau ait des besoins spécifiques ! Vous passez beaucoup de temps à l’extérieur ? Vous avez peut-être besoin d’utiliser une protection SPF (Sun Protection Factor). Vous commencez à voir apparaitre des signes liés à l’âge ? Certaines crèmes ont des propriétés antirides qui limitent l’apparition des rides et des taches brunes. Idem pour les peaux sensibles, sujettes aux rougeurs ou aux irritations.
Routine de soin du visage pour les hommes
Ça Va Barber a consulté les plus grands experts de notre époque pour vous concocter une routine de soin au poil :
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Commencez par nettoyer votre peau à l’aide d’un produit lavant doux. Le plus simple est d’utiliser du savon, puis de rincer à l’eau tiède
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Séchez délicatement votre visage en le tamponnant avec une serviette chaude
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Passez à la crème hydratante : prélevez une noisette de matière, avant de l’étaler en effectuant des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur de votre visage
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Massez les zones situées sous les yeux pour stimuler la circulation sanguine et réduire les poches et les cernes
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Utilisez une protection solaire (SPF) si nécessaire, sauf si elle est déjà incluse dans votre crème hydratante
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Appliquez ensuite votre sérum de soin si nécessaire
Vous pouvez tout à fait commencer votre routine de soin en exfoliant votre peau si vous le faites régulièrement. Maintenant, c’est sûr, le plus beau du champ de bataille, c’est vous !
Soin du visage et types de peau : tous nos conseils
Le type de peau grasse
Le type de peau « grasse » se caractérise par la présence de zones de brillance sur la zone T (front, nez et menton), d’imperfections et de pores dilatés, dues à une activité trop élevée des glandes sébacées. Ainsi, il est conseillé d’opter pour des cosmétiques doux. Évitez les produits décapants qui risqueraient d’assécher l’épiderme. Ce dernier réagirait ensuite en stimulant la production de sébum pour se protéger !
Le type de peau sèche
Les peaux sèches ont tendance à tirailler après la douche. Sensibles, elles sont plus sujettes aux rougeurs et aux irritations. Pour en prendre soin, utilisez des produits de beauté doux, formulés à partir d’ingrédients naturels ou issus de l’agriculture biologique. L’application régulière d’une crème hydratante est également conseillée afin de maintenir un taux d’hydratation suffisant, pour une peau souple et lisse.
Le type de peau mixte
Comme son nom l’indique, le type de peau dit « mixte » se caractérise à la fois par des zones grasses, le plus souvent la zone T, et des zones sèches, à savoir les joues et le contour du visage. Avis aux barbus, cette répartition peut varier si vous portez la barbe ou la moustache. L’objectif est de rééquilibrer l’hydratation de la peau pour une texture plus homogène grâce à des soins spécifiquement conçus pour les peaux mixtes.
Le type de peau sensible
On qualifie de « sensibles » les peaux qui ont tendance à réagir rapidement sous l’influence de facteurs extérieurs tels que les changements de température, le frottement des vêtements, le passage du rasoir ou de la tondeuse, etc. Il existe des cosmétiques doux, sans parfum et hypoallergéniques, qui respectent les peaux sensibles et limitent l’apparition de rougeurs ou d’irritations.
Soin du visage pour homme : les erreurs à éviter
Utiliser des produits inadaptés
L’utilisation de produits inadaptés est susceptible d’avoir des conséquences sur votre peau. À terme, cela peut affecter le développement de votre barbe ainsi que la vitesse de pousse de vos poils. Veillez à bien prendre en considération votre type de peau et les besoins qui lui sont associés !
Ignorer la protection solaire
L’application d’une crème solaire ou d’une crème hydratante SPF protège la peau des rayons du soleil. En effet, ces derniers sont responsables du vieillissement de la peau, de l’apparition de taches brunes, et augmentent le risque de développer des cancers. Barbus moustachus, ou imberbes, on se protège !
Ne pas adapter sa routine aux saisons
Les besoins de la peau évoluent en fonction des saisons ! En hiver, le froid et l’humidité sont susceptibles de fragiliser l’épiderme. Les pollens de printemps, quant à eux, peuvent être irritants, voire allergisants pour la peau. Bref : adaptez votre routine de soin selon les saisons, votre peau (et votre barbe) vous en remerciera !
Avoir une mauvaise hygiène de vie
Breaking news : la consommation d’alcool, de cigarettes ou de junk food n’a jamais permis d’avoir une belle peau ! Si vous voulez en prendre soin, faites du sport, couchez-vous tôt, mangez équilibré et ne laissez pas le stress prendre le dessus ! C’est souvent plus facile à dire qu’à faire, mais cela participe à la bonne santé de votre épiderme !
Comment prendre soin de sa peau quand on est un homme ? Nettoyage, hydratation et application de soins spécifiques, tout commence par la mise en place d’une routine adaptée aux besoins de votre épiderme ! Encore faut-il connaitre son type de peau : peau sensible, grasse, mixte ou sèche, prenez le temps d’observer votre visage pour le définir. Et oui, tous les barbus (avec ou sans barbe) de ce monde ont le droit d’avoir la peau douce !
